第310回

日付: 5月9日(木)
時刻: 19時30分~21時30分
気温:  20℃
人数: 14人
内容: 本日の参加者は14名。ということで、3チーム回しで、1チームだけGKヘルプのチーム構成になりました。GKヘルプのチームは、試合中、常にフィールドに立ってないといけないので、体力の消耗が激しいです。疲れてくると、守備に戻れなくなったり、簡単なミスをしてしまったりで悪循環になります。サッカーでもそうですが、相手にすると嫌なのはテクニックがあるチームより、走れるチームです。走れるチームは、守備ではハイプレスをかれ続けられるため、高い位置でボール奪取が出来るし、攻撃では数的有利な状況を作れるので、相手の守備を後手に回すことが出来ます。学生時代はミニゲームや試合形式の練習を好み、アジリティなど走るトレーニングは嫌々行っておりましたが、今、考えると一番大事な練習だったのかと思います。年齢を重ねると体力は落ちていきますが、自己管理をしっかりして、体力をなるべく維持して、相手に嫌がられる走れる選手になりたいものです。

球蹴り is my life!
MOKSAL to The World!!  取り敢えずto the オランダ☆

(お知らせ)

◎ 5月2日は労働節のお休みのため、MOKSALはお休み予定ですー!
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※敬称省略 左から右へ

後列:斎藤、かずき、金井、早崎、園、金、荒武、筒渕、乔
後列:  大高、   陸、     清水(初)

隠れ:州

撮影:山本

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